悩みについて：雑記 - ノンバーDDRerの雑記

悩みはいろいろあると思います。

お金ないなぁとか、かっこよくなりたいなぁとか、今の上司嫌いだなぁとかとか。

大きくわけると、２つくらいあるんですかね。

外部要因と内部要因。

自分でなんとかできる悩みと、自分ではなんともできない悩み。

それぞれ解決するのにはアプローチが変わってきますね。

これは、かんがえぬくべきです。

解決法が自分にあるわけです。

例えば、お金がないなぁってなった時には解決法がいくつかあると思います。

お金がないってことは収入＜消費になってるわけです。

だったら、収入＞消費にしたらいいわけです。

これには収入を多くするのを選んだり、消費を減らしたりで自分に合うほうを選んでいくわけですね。

「もてたい」とかになった場合は、ルックスを変えるのか、アプローチを変えるのか、女性しかいない部署にいくのかとかあるわけです。

考え抜いて自分で選択して、悩みを解決できるわけです。

これはそういうものだと思う、もしくはその悩みの元から離れていくべきです。

自分でなんともできないということは、第三者からの不快感を与えられている場合があるかと思います。

また、考えても考えても解決方法は浮かびにくく、その第三者にアプローチするしかないのです。

上司がうざいとかの場合は、うざいなぁって思っても解決はできないので、こいつとしっかり付き合っていく必要があるのかどうかを考えたらいいのです。

今後も付き合う必要があるのであれば、追い抜けばいいのです。

それができないならさっさと辞めればいいのです。

あなたの人生を上司がうざいという気持ちで過ごす必要はありません。

ハローワークなりほかの仕事もあるとおもいます、仕事が無ければ生活保護でもうけてください。

収入がいいから我慢すると決めたのであれば、そういうものだと思ってつきあって、悩みではなく日常に昇華させるのがいいです。

悩みを悩みじゃなくすというのが解決方法になるのではないでしょうか。

これは外部要因に近いのですが、逃げることはできません。

受け入れてどう付き合っていくかを悩むしかないのでしょう。

病気で万人と違うのであれば、特殊な状態にあるわけなので、考えようによっては少数派になるわけですね。

それをいかして何かをできるようにするのがいいのでしょう。

そこまでの思考に行くまでにどれだけ時間がかかるかはわかりませんが・・・。

やはり受け入れて昇華するしかないのでしょうかね・・・。

他人は他人、自分は自分と考えることが非常に多くなってしまったので私事が非常にポンコツなところですかね。

時間がかかってから気づくので別にどうでもいいんですが。

最終てきには何でもどうでもいいわって思えるようになれば、嫉妬もおきなくなりますし、悩みが減ります。

電車とかでちょっと横に動いてほしいなぁってのは細かい悩みで、ほっとくとストレスになりますが、声をかけて動いてもらうか、別の場所行けばストレスにもなんにもなりません。

なんで自分がって思うかもしれませんが、外部要因なんであなたの思いは届きません。

考えても無駄な悩みなので、考えるのはやめちゃいましょう！！